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    • 中醫飲食養生知識走進康橋花園社區
    •   為了引導轄區居民養成合理健康的生活習慣,增長社區居民的中醫養生知識,11月12日,相城區科協聯合康橋花園社區舉辦“中醫飲食養生”科普。此次由蘇州市老科協科普團姚信屏老師主講,康橋花園社區30多位居民參加了。

        姚信屏醫師結合實際,從飲食五味對養生的重要性、飲食養生準則等角度著手,結合《素問六節藏象論》、《內經》等著作深入淺出地了中醫飲食養生的相關知識。同時,指導居民要樹立“預防為主、治療為輔”的,以合理的方式加強日常養生保健,逐步養成健康、文明、科學的生活方式,提高自身生活質量。此次養生知識得到了社區居民歡迎,尤其得到了社區老年朋友們的認可。

        通過一堂形象生動的課程,使科普走進社區,來到每位居民身邊,強化了居民對保健知識和養生常識的理解,提高居民中醫養生健康意識,從而使居民能夠靈活運用科學的方法開展保健及疾病預防,以強健的身心度過每一天。面部痣的位置與命運

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